Unha diminución do poder sexual despois de 40 anos obsérvase en moitos homes modernos. Pero poucos deles saben que os remedios populares para aumentar a potencia poden devolver a alegría da vida sexual e prolongala ata unha vellez madura.
Por que diminúe a potencia?
Hoxe en día, cada vez hai máis debilitamento da potencia en xente bastante nova. Isto pode deberse a problemas de saúde, pero nalgúns casos, a diminución do desexo sexual está influenciada por unha forte carga de traballo físico e emocional, estrés frecuente, falta de sono e malos hábitos. Calquera home ten medo de espertar impotente unha mañá. Para evitalo, pode usar con éxito receitas populares para aumentar a potencia. Non obstante, antes disto, é mellor que un home consulte a un andrólogo ou urólogo, porque a impotencia pode ser un síntoma de procesos inflamatorios no corpo.
O efecto dos métodos tradicionais de mantemento da forza masculina quedará en nada se o paciente non observa as regras fundamentais: descansar adecuadamente, realizar unha actividade física moderada e cumprir as regras dunha dieta sa. Polo tanto, para aumentar a potencia, cómpre revisar o seu estilo de vida e axustalo se é necesario.
Alimentos para a saúde dos homes
Hoxe todo o mundo xa escoitou falar de afrodisíacos, substancias que aumentan a libido. Moitas destas substancias atópanse en alimentos que se poden considerar como un medio para aumentar a potencia masculina. Para estar no seu mellor momento na cama, un home pode:
- Coma allo fresco (2-3 dentes) a diario. Esta adición á dieta habitual non só aumenta a potencia, senón que tamén serve como boa prevención de moitas enfermidades para os homes, incluídas as infeccións xenitais.
- Consume sementes de cabaza como complemento dietético. Pódense comer crus ou parte dunha comida. Os compostos químicos que se atopan nas sementes de cabaza non só contribúen á erección normal, senón que tamén melloran a calidade dos espermatozoides.
- Desde a antigüidade, a medicina popular considerou o mel un afrodisíaco moi eficaz. As súas propiedades beneficiosas están ben combinadas con viño tinto e zume de aloe. Para preparar o produto, os 3 ingredientes deben mesturarse tomando 3 partes iguais de viño, 2 partes de mel e 1 zume de aloe. Pódese usar un puñado de sementes de perexil como ingrediente opcional. A composición resultante debe infundirse durante 2 semanas.
- Outra opción para usar o mel como afrodisíaco é usalo con zume de cenoria e xenxibre relado nunha cantidade de 60 g ao día. Outra receita a base de mel que afecta a potencia nos homes: combinar 0, 5 kg de noces con 0, 3 kg de mel e 0, 1 l de zume de aloe. Este remedio debe tomarse en 1 colher de sopa. l. antes de cada comida.
- Prepare viño tinto e xarope de froita seca. Para el necesitarás 2 litros de viño tinto, pasas, albaricoques secos, ameixas (100 g cada unha de froitos secos), un pouco de azucre (1-2 culleres de sopa), especias ao gusto (cardamomo, cravo, canela). Despeje todos os ingredientes con viño tinto e ferva a lume lento durante 1 hora a lume baixo. É útil tomar tal decocção inmediatamente antes das relacións sexuais ou todos os días antes da cea.
Ademais dos produtos anteriores, o uso de:
- alimentos ricos en proteínas: produtos lácteos, peixe, varias carnes;
- marisco e de orixe vexetal (por exemplo, algas - algas);
- froitas e verduras frescas, xa que son fontes de moitas vitaminas e minerais necesarios para o normal funcionamento das hormonas sexuais;
- especias con moderación, é especialmente útil engadilas ao café ou ao té;
- ovos cociñados de calquera forma;
- varias noces: unha fonte de proteínas e graxas saudables.
Decoccións de herbas eficaces
As decoccións dalgunhas herbas medicinais teñen un efecto potenciador. O principal é saber cociñalos correctamente.
A raíz de ginseng ten un efecto beneficioso sobre o fortalecemento da potencia nos homes. Non en balde no leste se lle chama "raíz do amor". Con razón ocupou un lugar honrado na medicina tradicional e na medicina oficial, onde está incluído en produtos farmacéuticos para mellorar a erección. Para preparar un caldo útil na casa, cómpre botar 100 g de raíz de ginseng con 500 ml de auga e deixar nun lugar escuro durante 2 días. Despois diso, a infusión cocíñase durante 4 horas a lume baixo, durante a cal se lle engade 1 culler de mel e a mesma cantidade de canela. Este remedio debe consumirse 100 g cada vez despois da comida.
Os nosos antepasados coñecían o tomiño polas súas propiedades beneficiosas. Unha decocção baseada nela prepárase máis rápido que a partir do ginseng. Esmágese a parte verde do tomiño en cantidade de 100 g e bótanse 200 ml de auga fervendo. A mestura debe infundirse ata alcanzar a temperatura ambiente.
Para aumentar a potencia, existe a chamada receita francesa a base de tomiño. Para preparalo necesitarás 1 cucharadita. herbas de tomiño e menta, un chisco de romeu. Os compoñentes vexetais bótanse con auga fervendo e insístense ata que arrefríen completamente. Este remedio debe ser usado por un home todos os días para obter o efecto desexado.
En forma de decocção ou só en bruto, pode tomar a raíz de calamus. A raíz crúa pódese mastigar simplemente, pero non máis de tres veces ao día. Outra opción para un remedio popular para a potencia é unha infusión de herba de Dubrovnik. Prepárase así: 5 culleres de sopa. l. 1 litro de auga fervendo vértese na parte verde da planta e infúndese durante 2 días.
A ortiga é unha boa axuda para restaurar a función eréctil. Podes preparar unha decocción con base nel ou facer unha mestura de herbas medicinais empregándoa. No primeiro caso, 1 colher de sopa. l. a urtiga vértese cun vaso de auga fervendo e infúndese durante 20 minutos, despois de que o contido se filtra a través de gasa / peneira fina. Esta bebida debe tomarse un tempo antes das comidas. A segunda forma de usar ortigas é incluílas nunha mestura de herbas especial. A partes iguais tómanse menta, herba de San Xoán, trébol e ortiga, que se infunden en auga fervida durante aproximadamente unha hora. Esta infusión debe tomarse varias veces ao día.
Os remedios populares para un rápido aumento da potencia en forma de decoccións e tinturas tómanse en cursos de 10-30 días. Sempre cómpre lembrar o posible desenvolvemento dunha reacción alérxica a substancias de orixe vexetal, polo que a fitoterapia debe abordarse con toda responsabilidade.
Baños de herbas curativos
A miúdo a causa dunha mala erección é o estrés emocional e o estrés. Un home só precisa relaxarse de cando en vez. Podes combinar negocios con pracer tomando baños quentes con varias decoccións de herbas.
Os baños con follas de loureiro ou manzanilla medicinal mostran os mellores resultados. Para preparalos, non se precisa nada complicado, só compoñentes vexetais secos e auga. Inmediatamente antes de tomar un baño, cómpre preparar unha infusión: botar 50 g de follas de loureiro ou flores de camomila en 3 litros de auga fervida e deixar durante 20 minutos. A solución engádese ao baño. Tal procedemento de auga pódese realizar diariamente durante 0, 5 horas á vez.
Outra opción para aumentar a potencia da droga é un baño a base de caldo de coníferas. Para a súa preparación, son adecuadas tanto as ramas de piñeiro como os seus conos, que son igualmente ricos en resinosas e taninos útiles. Para preparar o caldo, as materias primas vexetais vértense con auga e ferven durante media hora aproximadamente a lume baixo. A continuación, infúndese o caldo ben pechado durante 12 horas, despois podes engadilo ao baño.
Na medicina popular, o método dos baños de contraste é coñecido por restaurar a forza masculina. A súa peculiaridade reside no feito de que unha persoa non está completamente inmersa na auga, senón que só se sente nela. Polo tanto, un par de pías é moi axeitado para este método, no que un home pode sentarse. Nunha cunca debería haber auga fría, na outra auga quente (non auga fervendo, pero si que se pode tolerar). Primeiro cómpre sentarse en auga quente un cuarto de hora e despois en auga fría ao mesmo tempo. Este procedemento debería completarse en cursos de dúas semanas unha vez en 3 meses.
É difícil escoller os mellores medios inequivocamente para aumentar a potencia: cada organismo é individual e pode reaccionar a varias substancias de diferentes xeitos. Pero os métodos tradicionais de tratamento da impotencia masculina, comprobados durante séculos, permiten escoller entre unha gran cantidade de opcións as que axudarán en cada caso. O principal é non esquecer as visitas programadas a especialistas cualificados.